Température sous le bras : Comment bien prendre sa température

Un moment pénible lorsqu’on est parent est un enfant fiévreux. Il faut savoir qu’un enfant peut avoir facilement de la fièvre : coût de soleil, fatigue, rhume, les causes sont nombreuses. Dans ce cas, savoir prendre la température s’avère nécessaire. Il existe diverses méthodes : sur le front, dans l’oriel, par voix buccale, anal ou axillaire.

Les différents types de thermomètres

On le sait tous, la température moyenne du corps humain est de 37 °C. Mais dans la pratique, il est assez rare de tomber sur cette valeur. Alors les médecins s’accordent que la température normale du corps humain se situe entre 36,1 °C et 37,8 °C. Pour prendre la température d’un enfant, ou d’une tout autre personne, selon la méthode adoptée, on peut s’équiper d’un thermomètre. Les plus rependus demeurent :

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Le thermomètre à gallium : c’est un thermomètre contenant un liquide qui se dilate sous la chaleur. Il s’utilise de la même manière que le bon vieux thermomètre à mercure. Il peut être utilisé par voix buccale, anal ou sous le bras.

Le thermomètre électronique est sans doute le plus facile d’utilisation. D’utilisation similaire au thermomètre à gallium, il affiche la température sur un cadran électronique.

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Vient enfin le thermomètre infrarouge, la prise se fait sur le front ou dans l’oreille, ce thermomètre mesure la température en évaluant les rayonnements du corps.

Prise de température

Prendre la température sous le bras demeure la solution la plus facile pour prendre la température d’un malade. Néanmoins, il faut avoir la bonne technique. Mal exécuter, une prise de température peut conduire à un diagnostic erroné.

Pour une prise de température optimale, exit le thermomètre à gallium ou à mercure. Utilisé dans une urgence, il s’avère peu pratique. Préfère un de type électronique, avec son alarme, il indique que la fin de la prise température et la lecture est facile.

La bonne façon d’utiliser un thermomètre par voie axillaire consiste à bien placer la sonde du thermomètre au centre de l’aisselle. Puis de bien plaquer son bras contre son corps et attendre le signal sonore de fin de prise de température. Pour confirmer la lecture, répéter l’opération deux ou trois fois. En utilisant cette méthode, la température normale se situe entre 36,5 °C et 37,5 °C.

Mesure à prendre en cas de forte fièvre

Une température avoisinant les 38 °C est déjà considérée comme de la fièvre modérée. Chez l’être humain, une température corporelle excessive peut conduire à des convulsions, provoquer un arrêt cardiaque et ainsi provoquer la mort. Pour faire tomber la fièvre, il existe plusieurs méthodes. La plus simple consiste à prendre un bain d’eau tiède, ou l’application d’une serviette ou d’une éponge humide. On peut aussi administrer au malade un médicament pour retomber la fièvre. Dans la liste des médicaments, on peut citer l’Efferalgan ou le Doliprane. Toujours garder à l’esprit qu’ingérer un médicament est dangereux et peut provoquer des conséquences graves. Avant de prendre quoi que ce soit, consulter votre médecin ou votre pharmacien.

Les avantages et inconvénients de chaque type de thermomètre

Comme tout objet, chaque type de thermomètre a ses avantages et inconvénients. Les connaître permettra de faire un choix éclairé.

L’avantage du thermomètre à gallium est qu’il est facilement disponible en pharmacie. Il peut être utilisé pour prendre la température aussi bien par voie buccale que sous le bras ou anale. Sa précision est relativement bonne, car il donne une lecture exacte de la température corporelle.

Toutefois, son utilisation comporte des risques pour l’environnement : s’il se casse, le mercure contenu dans la capsule représente un danger potentiel pour les êtres humains et l’environnement.

Le plus grand avantage du thermomètre électronique réside dans sa rapidité d’utilisation. Son temps de prise ne dépasse pas les 30 secondes sur certains modèles. Il affiche directement sur son cadran digital la température du malade. En revanche, ils sont souvent fragiles et nécessitent une pile qui doit être remplacée régulièrement afin d’assurer leur bon fonctionnement.

Les thermomètres infrarouges ont aussi leurs avantages : non invasifs avec leur mesure sans contact ; ils peuvent être utilisés même pendant le sommeil ; ils mesurent rapidement et avec précision. Ces outils ont besoin d’une distance suffisante entre l’objet/corps cible et le capteur ; sinon il faudra augmenter le temps de mesure, et ils sont souvent coûteux.

Peu importe le type de thermomètre utilisé, il faut utiliser un embout jetable pour les mesures rectales ou orales.

La température mesurée sous les aisselles s’avère idéale chez les enfants âgés de 5 ans ou moins. Les adultes peuvent aussi prendre leur température sous cette zone, mais cela demeure assez peu pratique.

Quelle que soit la méthode choisie pour prendre sa température à domicile, si elle dépasse 38 °C, il faut consulter rapidement son médecin traitant afin d’éviter tout risque inhérent à l’autodiagnostic.

Les précautions à prendre avant de prendre sa température sous le bras

Avant de prendre sa température sous le bras, pensez à bien suivre certaines précautions afin d’obtenir une lecture la plus précise possible. Voici quelques astuces pour une prise de température réussie :

Il est primordial que l’instrument utilisé soit propre et sec avant chaque utilisation. Si besoin, nettoyez-le avec un peu d’eau tiède savonneuse ou de l’alcool à 90° (pour les thermomètres électroniques). Évitez toutefois la submersion totale dans l’eau.

Pour les thermomètres électroniques, assurez-vous qu’ils sont suffisamment chargés pour assurer leur bon fonctionnement lors des mesures.

Certains facteurs peuvent influencer la mesure de température sous le bras : fatigue récente, activité physique importante ou exposition à une atmosphère trop chaude ou trop froide. Pensez à bien attendre au moins 30 minutes après ces situations avant toute mesure.

Afin que toutes les lectures soient correctement prises, évitez tout vêtement qui pourrait interférer avec cette dernière. Privilégiez donc des hauts sans manches et des t-shirts plutôt qu’une chemise boutonnée.

Il est recommandé de prendre sa température sous le bras dès le matin, avant même de se lever du lit. Cette méthode permettra d’éviter les fluctuations de température qui peuvent survenir au cours de la journée et d’obtenir une mesure plus précise.

Assurez-vous que votre aisselle soit propre et sèche avant toute prise. Pensez à bien placer l’embout du thermomètre dans l’aisselle en ayant soin d’être le plus proche possible de la peau afin d’obtenir un résultat fiable. Le patient devra maintenir cette position pendant environ cinq minutes, le temps nécessaire pour que la lecture soit correcte.

En suivant ces quelques conseils, vous pouvez aisément prendre votre température sous le bras avec succès et connaître ainsi rapidement votre état général. Toutefois, si vous avez des doutes ou êtes sujet à des symptômes inhabituels (fièvre persistante), il ne faut pas hésiter à consulter un médecin traitant pour éviter tout risque inhérent à l’autodiagnostic.